Jooga voi olla toiveidenne mukaan joko aktiivista ja dynaamista aurinkotervehdyksiä sisältävää flow –joogaa tai aivan toisenlaista – rauhoittavaa, rentouttavaa ja sitä kautta energisoivaa yin –joogaa. Myös meditaatio ja syvärentoutustunti mahdollinen, erikseen tai yhdistettyä joogatuntiin. Suosittelemme ryhmille yin –joogaa joka sopii ikään, kokoon ja sukupuoleen katsomatta kaikille.
050 - 3202 559
info@eramys.fi