RantaRelax

Jokijooga, työhyvinvointi ja wellness palvelut

Luontoa ja hyvinvointia

Jooga voi olla toiveidenne mukaan joko aktiivista ja dynaamista aurinkotervehdyksiä sisältävää flow –joogaa tai aivan toisenlaista – rauhoittavaa, rentouttavaa ja sitä kautta energisoivaa yin –joogaa. Myös meditaatio ja syvärentoutustunti mahdollinen, erikseen tai yhdistettyä joogatuntiin. Suosittelemme ryhmille yin –joogaa joka sopii ikään, kokoon ja sukupuoleen katsomatta kaikille.

Tuntikokonaisuudet

  • Lempeä flow
  • Flow -jooga
  • Yin –jooga
  • Yin&Yang – tunti
    Yhdistelmä flowta ja yiniä
  • Meditaatio & Syvärentoutus
    Yhdistelmätunti; erilaisia meditaatioharjoituksia ja syvärentoutus noin 20 min
  • Jooga on ulkona sään salliessa
    Laiturilla tai terassilla aivan Kymijoen rannassa
  • Joogan tuottaa
    www.yogelina.fi
  • PYYDÄ TARJOUS!

Työhyvinvointi ja viestinnän osuus ilmapiirin rakentumisessa

Varaa wellness palvelut